Dolore alla spalla? affidati al fisioterapista

Hai un dolore alla spalla che ti preoccupa? Meglio fermarti subito con gli allenamenti e valutare bene la situazione. Contattami per un consulto e vedremo quale terapia fisioterapica è più adatta al tuo problema

Prezzo 70,00 €

Dolore alla spalla: risolvilo con l'osteopatia

Hai dolore alla spalla e non riesci a svolgere la tua attività sportiva? Se l'origine è di tipo meccanico, causato da un movimento scorretto ripetuto, l'osteopatia ti permette di risolverlo e di prevenirlo in futuro. Contattami subito!

A partire da 60,00 €

Trattamento per curare dolore alla schiena a dolore alle ginocchia specializzato per gli sportivi

fai sport e soffri di mal di schiena e dolore alle ginocchia ? non sei l'unico , è una caratteristica di molti sportivi. grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti tornare alla forma di un tempo e a prevenire altri infortuni

Prezzo 60,00 €

Dolore alla spalla: risolvilo e previenilo

Sei bloccato dalla "spalla del nuotatore" e non riesci a rendere il massimo? Se l'origine è di tipo meccanico, causato da un movimento scorretto ripetuto, l'osteopatia ti permette di risolverlo e di prevenirlo in futuro. Contattami subito!

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Osteopatia per la spalla per la risoluzione e la prevenzione

Hai dolore alla spalla che non ti permette di essere al 100%? Se l'origine è di tipo meccanico, causato da un movimento scorretto ripetuto, l'ospteopatia ti permette di risolverlo e di prevenirlo in futuro. Contattami subito!

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Spalla del nuotatore: risolvi e previeni il dolore

Hai dolore alla spalla che non ti permette di essere al 100%? Se l'origine è di tipo meccanico, causato da un movimento scorretto ripetuto, l'osteopatia ti permette di risolverlo e di prevenirlo in futuro. Contattami subito.

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Cervicale: risolvi o previeni il dolore con l'osteopata

Postura errata e movimenti scorretti possono portare a danni alla cervicale con conseguente dolore. Puoi risolvere con la manipolazione osteopatica ma è importante prevenire problematiche attraverso la correzione dei movimenti e delle posizioni assunte. Contattami per risolvere o prevenire il problema!

A partire da 60,00 €

Dolore alla cervicale: risolvilo con l'osteopata

Sei afflitto da dolori alla cervicale? Postura errata e movimenti scorretti possono portare a danni alla cervicale con conseguente dolore. Puoi risolvere con la manipolazione osteopatica ma è importante prevenire problematiche attraverso la correzione dei movimenti e delle posizioni assunte. Contattami per risolvere o prevenire il problema!

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Sei un atleta e hai lesioni ai legamenti di ginocchio, caviglia, o spalla?

Nel corso della propria carriera per un’atleta è normale subire lesioni muscolari più o meno gravi. I problemi arrivano quando questi non vengono trattati in modo corretto e tempestivamente. Questo spesso porta ad un arresto più o meno importante delle performance dell’atleta, un vero peccato. Grazie ai miei trattamenti ti aiuterò a trattare in modo professionale e corretto la tua lesione, così da tornare alla tua attività più forte di prima.

Prezzo 80,00 €

Trattamento osteopatico nei ciclisti che soffrono di dolore alla colonna vertebrale e gambe

La visita è per ciclisti professionisti e amatoriali che soffrono di dolori alla colonna vertebrale e alle gambe; lo scopo è eliminare il dolore per consentire il corretto allenamento e svolgimento della gara

Prezzo 70,00 €

Sindrome da conflitto sub acromiale: risolvila con la fisioterapia

Hai un dolore che dalla spalla si irradia al braccio? Potrebbe essere la sindrome da conflitto sub acromiale detta anche sindrome da impingement. Si presenta in genere dopo movimenti e traumi acuti che ne causano infiammazione e dolore intenso. Con la fisioterapia riduci il dolore per riequilibrare l'articolazione della spalla. Contattami per un consulto.

Prezzo 70,00 €

Risoluzione del dolore attraverso il corretto esercizio fisico

Per contrastare il dolore fisico non sempre è necessaria la medicina. Analizzare e correggere i movimenti e un corretto esercizio fisico possono essere la soluzione al male localizzato. Contattami, valuteremo se questo è il tuo caso.

Prezzo 35,00 €

Infiammazione della cuffia dei rotatori: risolvila subito

L'infiammazione della cuffia dei rotatori è tipica di chi fa un gesto ripetuto con la spalla, come il tennista o il nuotatore. Si caratterizza con dolore localizzato e con la limitazione di movimenti. Con un trattamento fisioterapico recuperi la funzionalità. Contattami per riprendere la tua perfetta forma fisica!

Prezzo 70,00 €

Distorsione alla caviglia: recupera velocemente

La distorsione alla caviglia è un evento comune che può riguardare tutti, non solo gli sportivi. Si tratta di un'infiammazione che si manifesta con dolore, calore, rossore, gonfiore e impossibilità a camminare. Meglio risolvere subito con un trattamento fisioterapico mirato. Se hai dolore alla caviglia contattami subito!

Prezzo 70,00 €

Ernia del disco: affrontala con il tuo fisioterapista

Hai sollevato pesi in fase di allenamento e hai la schiena dolorante? Senti dolore intenso alla schiena e fai fatica a muoverti sulla colonna? Senti intorpidimento o formicolio? Senti bruciore o scosse lungo gli arti? Se è così, ferma la tua attività fisica e ricorri alla fisioterapia per risolvere il tuo problema, che potrebbe essere ernia al disco. Contattami subito!

Prezzo 70,00 €

Lesione della cuffia dei rotatori: risolvilo con l'osteopatia

Un movimento meccanico scorretto ha danneggiato la tua spalla? Risolvilo con l'osteopatia e correggi il tuo movimento per prevenire la lesione della cuffia dei rotatori. Contattami subito!

A partire da 80,00 €

Dolori alla schiena a causa della bici?

La schiena è punto debole per i ciclisti che svolgono l'attività fisica in una posizione che può danneggiare la struttura ossea e muscolare della schiena. È necessario controbilanciare con degli esercizi adeguati, con una massaggio terapeutico e con la correzione della postura. Contattami subito!

A partire da 60,00 €

Controlla la fatica e il dolore con il mental coach

Gestisci la fatica per raggiungere l'obiettivo, neutralizzala con la tua mente per ottenere il risultato tanto desiderato. Come fare? Inizia il tuo percorso di mental training per contrastare fatica e dolore e puntare verso la tua meta. Contattami per iniziare subito!

Prezzo 90,00 €

Dolori alla schiena dopo seduta in palestra?

dopo aver fatto una seduta in palestra hai iniziato a sentire dolori alla schiena? Tranquillo è successo a molti altri atleti, ma se non viene sistemato correttamente rischia di peggiorare e costringerti a stare fermo a lungo, Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire altri infortuni

Prezzo 60,00 €

Dolori alla schiena dopo allenamento?

dopo aver fatto una seduta di allenamento hai iniziato a sentire dolori alla schiena? Tranquillo è successo a molti altri atleti, ma se non viene sistemato correttamente rischia di peggiorare e costringerti a stare fermo a lungo, Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire gli infortuni

Prezzo 60,00 €

Dolore alla schiena: risolvilo con l'osteopatia

Movimenti scorretti ripetuti, eccessivi carichi di pesi o postura errata possono portare a dolori alla schiena di vario tipo. La schiena è punto debole per molti sportivi. I più soggetti sono i ciclisti che assumono una posizione innaturale sulla bicicletta ma anche sollevatori di pesi o nuotatori. E importante non sovraccaricare muscolo e struttura ossea, facendo movimenti corretti per preservare la propria schiena. La manipolazione osteopatica porta alla risoluzione del problema e permette di prevenirlo in futuro. Contattami subito!

A partire da 80,00 €

Prevenire il dolore al ginocchio con l'osteopatia

Hai paura che torni il dolore al ginocchio? La patologia al ginocchio è frequente in sportivi come i runner, ciclisti o nuotatori ma anche in calciatori, giocatori di basket e pallavolo. Con l'osteopatia puoi prevenirlo e non perdere neanche un giorno di allenamento. Contattami subito!

A partire da 60,00 €

Sindrome osgood-schlatter: affrontala con il tuo fisioterapista

Il Morbo di Osgood Schlatter si manifesta con dolore al ginocchio a causa di un'infiammazione a livello della tuberosità tibiale. Nello sport, è favorito da attività come corsa e salti. Nel caso in cui si manifesti dolore al ginocchio è bene valutare bene la situazione ed agire con trattamenti fisioterapici mirati alla risoluzione. Contattami per un consulto.

Prezzo 70,00 €

Risoluzione di blocchi funzionali da routine interiorizzate

Alcune routine errate possono essere così interiorizzate da creare problemi nell'atleta che deve necessariamente correggerle per risolvere blocchi funzionali più o meno gravi. Consultami, ne parleremo insieme.

Prezzo 35,00 €

Sei uno sportivo che presenta mal di testa e fatica a dare il massimo durante i suoi allenamenti? prenota una visita osteopatica, non lasciare che il dolore abbia la meglio!

Trattamento manipolativo osteopatico per atleti che soffrono di mal di testa

Prezzo 65,00 €

Sei uno sciatore con dolore lombare e/o agli arti inferiori? prenota una visita osteopatica prima della ripresa della stagione!

Trattamento manipolativo osteopatico negli sciatori professionisti e amatoriali con lombalgia e dolore agli arti inferiori

Prezzo 70,00 €

La sciatica del runner: curala e previenila

Che vogliamo chiamarla Sindrome del Piriforme o sciatica del runner, il dolore che si presenta sul tratto lombare, nella regione dei glutei o nella zona posteriore della gamba, rende, di fatto, impossibile la pratica dello sport. La risoluzione è da ricercare nella manipolazione osteopatica che consente il ripristino del corretto equilibrio muscolare con la correzione della postura. Se senti dolore nelle zone sopra descritte, non perdere tempo, contattami subito per un intervento tempestivo.

A partire da 60,00 €

Infiammazione del tendine di achille: come risolverlo

Se senti dolore al tendine di Achille quando ti alzi dal letto alla mattina o durante o subito dopo il tuo allenamento, non trascurare il problema e affrontalo subito. Trascurare questo problema potrebbe portare alla rottura del tendine d'Achille, risolvibile solo con un'operazione chirurgica e un lungo periodo di recupero. Contattami subito!

Prezzo 70,00 €

Video-consulenza di fisioterapia

A seguito di un'accurata valutazione, propongo un programma personalizzato di esercizi attivi utili per ridurre il dolore, migliorare la capacità di carico del corpo e riprendere la mobilità. Mediante il collegamento video, spiego e supervisiono la corretta esecuzione degli esercizi.

Prezzo 30,00 €

Prevenzione dei disturbi gastro-intestinali nel corridore

I disturbi gastro intestinali sono frequenti nello sportivo, soprattutto nel runner. È dunque necessario prevenirli attraverso la corretta alimentazione. Contattami per una consulenza e per un piano alimentare mirato a risolvere questo tipo di problematica.

Prezzo 30,00 €

Trattamento manipolativo osteopatico

Il trattamento osteopatico, attraverso l'individuazione degli squilibri biomeccanici e agendo sulla struttura articolare, fasciale, viscerale o craniale, può limitare l'insorgenza di infortuni e la loro recidiva, nonché aiutarne la guarigione migliorando il rendimento, le prestazioni e il recupero.

Prezzo 60,00 €

Sei un nuotatore professionista o amatoriale e soffri di disturbi alle spalle o alla cervicale? prenota una visita osteopatica per tornare in forma!

Trattamento manipolativo osteopatico nei nuotatori professionisti e amatoriali che soffrono di cervicalgia e dolori alle spalle

Prezzo 65,00 €

Preparazione alla gara sportiva: affidati al tuo osteopata

Sei sottoposto a carichi di lavoro fisici e psichici che ti esauriscono? Credi di non riuscire a farcela? Senti lo stress da preparazione sportiva? Hai paura che il tuo corpo possa avere problemi proprio prima della gara? Nell’osteopatia questi fattori stressanti possono trovare un rimedio estremamente efficace. Gestisci il tuo corpo e la tua mente in modo efficace per essere al 100 % durante la tua gara!

A partire da 60,00 €

Migliora la tua prestazione grazie alla respirazione

Hai come obiettivo quello di migliorarti sempre di più? Vuoi affrontare una competizione nella migliore forma fisica possibile? Aiuta la tua prestazione con l'osteopatia. Movimenti più fluidi, miglioramento posturale, gestione di problematiche da sovraccarico strutturale sono solo alcuni dei vantaggi che puoi ottenere per migliorare le prestazioni fisiche. Contattami subito.

A partire da 60,00 €

Dolore al ginocchio: affidati al tuo fisioterapista

Hai dolore al ginocchio? La patologia al ginocchio è frequente in sportivi come i runner ma anche in calciatori, nuotatori e giocatori di basket e pallavolo. Risolvilo subito con un trattamento fisioterapico per tornare ad essere in perfetta forma fisica. Contattami!

Prezzo 70,00 €

Trattamento per curare mal di schiena specializzato per i corridori

Sei un corridore e soffri di mal di schiena? Non sei l’unico, è una caratteristica comune nei corridori. Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire altri infortuni.

Prezzo 60,00 €

Trattamento cura mal di schiena specializzata per ballerini

Sei un/a ballerino/a e soffri di mal di schiena? Non sei l’unico, è una caratteristica comune nei ballerini. Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire altri infortuni.

Prezzo 60,00 €

Curo la tallonite tramite trattamenti specializzati per corridori

Soffri di tallonite e sei un corridore? Non sei l’unico, è una caratteristica comune nei corridori. Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire altri infortuni.

Prezzo 60,00 €

Trattamento cura mal di schiena specializzata per sciatori

Sei uno sciatore e soffri di mal di schiena? Non sei l’unico, è una caratteristica comune negli sciatori. Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire altri infortuni.

Prezzo 60,00 €

Trattamenti per dolori di tallonite per atleti di atletica leggera

Sei un atleta di atletica leggera e soffri di tallonite? Non sei l’unico, è una caratteristica comune negli atleti. Soprattutto se fai fondo o sei agli inizi. Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire altri infortuni.

Prezzo 60,00 €

Trattamenti per dolori di tallonite per danzatori

Sei un/a ballerino/a e soffri di tallonite? Non sei l’unico, è una caratteristica comune nei ballerini. Grazie al mio trattamento osteopatico e alla mia esperienza riuscirò a farti ritornare nella forma di un tempo e a prevenire altri infortuni.

Prezzo 60,00 €

Previeni il "ginocchio del corridore"

Soffri della patologia del "ginocchio del corridore" o semplicemente vorresti prevenirlo? L'infiammazione a carico dei muscoli e dei tendini può portare dolore non solo in fase di allenament,o ma anche a riposo. Se hai dolore al ginocchio è bene correre subito ai ripari per risolverlo e prevenirlo in futuro. Contattami subito!

A partire da 70,00 €

Massaggio sportivo pre gara

Il massaggio prima di una gara ha l'obiettivo di attivare i muscoli deboli e gestire i muscoli in tensione, preparando il corpo alla imminente attività fisica. Inoltre, migliora la pressione sanguigna e l'attività articolare, soprattutto quando si tratta di effettuare movimenti ripetuti. Scegli il massaggio sportivo per prepararti al meglio per la tua prestazione. Contattami.

Prezzo 70,00 €

Gomito del tennista: risolvilo e previenilo

Soffri della patologia del gomito del tennista (epicondilite laterale)? Si tratta di un'infiammazione a carico dei muscoli e dei tendini che si inseriscono sull'epicondilo laterale. Il dolore che interessa l'arto può irradiarsi durante il movimento e persistere anche a riposo. Risolvi il problema per tornare nuovamente in forma. Contattami.

A partire da 69,00 €

Chinesiologo per atleti

Anche chi pratica atletica leggera può assumere posture scorrette o fare movimenti errati che possono portare a problemi nel tempo. Ecco perché consultarti con un chinesiologo è importante per correggersi e prevenire dolori che si possono presentare nel tempo. Contattami per fare una completa valutazione del tuo caso.

Prezzo 35,00 €

Piano d'azione: come crearlo

Creare il giusto percorso per arrivare perfettamente preparato alla tua competizione è necessario per non lasciare nulla al caso. Ecco perché è bene stilare un piano d'azione mirato che vada a correggere criticità e a risolvere problematiche per tempo, in modo tale da arrivare pronti per la gara. Ma come crearlo? Come fare in modo che tutti gli obiettivi rientrino nella strategia? Contattami, ti fornirò i giusti strumenti per poter arrivare sicuro, deciso e nel pieno della tua maturità mentale per poter affrontare la tua performance.

A partire da 305,00 €

Impara a concentrarti per affrontare al meglio le gare attraverso il mio percorso

Concentrarti ti risulta difficile? Grazie alla meditazione riuscirò ad aiutarti. Sono numerose le testimonianze sui benefici della meditazione. La meditazione può essere utile per concentrarsi, allontanare il nostro focus emotivo dai problemi ma anche per conoscere meglio noi stessi. Conoscere meglio se stessi e imparare a gestire le proprie emozioni significa prendere il comando della propria vita e quindi potere gestire in un certo senso le nostre performance sportive. Grazie alla mia esperienza ti aiuterò con un percorso guidato a imparare a meditare meglio, con costanza e in piena autonomia.

Prezzo 47,00 €

Restitenza e risposta muscolare: migliorali con l'osteopatia

Controlla i tuoi muscoli e tutto il tuo corpo per il massimo delle performance. Conosci, attraverso l'osteopatia, come gestire i carichi di lavoro, come evitare l'overtraining e come arrivare al massimo della tua salute fisica alla gara. Affidati alla pratica osteopatica per ottenere il massimo delle prestazioni, conoscere il tuo corpo e massimizzare i risultati. Contattami subito!

A partire da 70,00 €

Trattamenti per curare mal di schiena specializzato per atleti di calisthenics

Nel calisthenics, esiste un'alta frequenza di infortuni, soprattutto legamentosi e tendinei all'articolazione della spalla. Oltre a questi, sono all'ordine del giorno contratture, stiramenti, strappi e distorsioni della caviglia o del ginocchio – queste ultime soprattutto nelle esecuzioni esplosive, nei balzi o nel freestyle.

Prezzo 80,00 €

Trattamento osteopatico

tramite un approccio palpatorio si individuano e si trattano le cause di blocchi corporei in presenza di sintomi come mal di schiena , dolore al collo , sciatica, dolori articolari , dolori muscolari e in assenza di sintomi con lo scopo di prevenire problematiche future e infortuni

Prezzo 60,00 €

Hai difficoltà di autostima? attraverso un percorso guidato ti aiuterò ad ottenerla!

Per un atleta avere o non avere la giusta dose di autostima può fare la differenza tra successo o fallimento. Grazie al mio percorso e alla mia esperienza con numerosi atleti, ti accompagnerò in un percorso che ti aiuterà ad acquisire più autostima in te stesso.

Prezzo 47,00 €

Impara a gestire l’ansia e lo stress

Sei un atleta e senti di fare sempre più fatica a gestire l’ansia e/o lo stress da prestazione? Attraverso un percorso personalizzato ti aiuterò a risolvere il problema.

Prezzo 47,00 €

Tendinite? risolvilo con l'osteopatia

L'infiammazione dei tendini è spesso un problema che affligge molti sportivi e si può presentare in diverse parti del corpo: dalle spalle, al gomito al ginocchio, molti sono gli sportivi che ne soffrono. Con l'osteopatia, possiamo risolvere il problema e anche prevenirlo. Contattami per un consulto.

A partire da 60,00 €

Problemi di tendinite? risolvili con l'osteopatia

Molti sportivi ne soffrono. La tendinite è un'infiammazione dei tendini che si può presentare in diverse parti del corpo: dalle spalle, al gomito al ginocchio, molti sono gli sportivi che ne soffrono. Con l'osteopatia, possiamo risolvere il problema e anche prevenirlo. Contattami per un consulto.

A partire da 70,00 €

Elaborare gli errori per migliorare i risultati

Quanto un errore si ripete nella tua testa? Quanto ci ripensi? Sai che puoi elaborare un errore in modo tale che possa essere gestito a tu vantaggio, per le successive performance. Se stai facendo i conti con una cattiva performance e ti sta minando la mente, contattami per risolvere il problema.

A partire da 30,00 €

Senti che stai perdendo il controllo della tua vita? so come aiutarti

Sei un atleta e ti senti confuso/a mentalmente e non sai cosa fare? Ti capisco non è sempre facile, soprattutto uscirne da solo. Grazie alla mia esperienza e attraverso un percorso personalizzato ti aiuterò ad uscirne.

Prezzo 47,00 €

Allenamenti di corsa per aumentare la resistenza

Avere una buona capacità aerobica è molto utile per recuperare più velocemente e accumulare meno acido lattico dopo uno sforzo ad alta intensità. Grazie alla mia esperienza ti aiuterò ad aumentare la tua resistenza attraverso un percorso personalizzato.

Prezzo 30,00 €

Gestire lo sforzo eccessivo: fallo con l'osteopatia

Hai esagerato con l'allenamento? Potresti avere la patologia da Overuse che si manifesta a causa si una sovrasollecitazione dei tessuti corporei. Gli sforzi eccessivi portano a infortuni proprio nel momento in cui vuoi arrivare alla tua massima performance. Ti ritrovi in questa situazione? Risolvila subito con l'osteopatia per tornare subito in forma. E ricorda... devi sempre seguire i giusti tempi di recupero, di cui il tuo corpo ha neccessariamente bisogno. Contattami subito!

A partire da 60,00 €

Alimentazione e crossfit: il giusto equilibrio

Sai come alimentarti prima e dopo una seduta di crossfit? Conosci quali sono gli alimenti che megliono possono sostenere la tua attività sportiva? Sai come reintegrare il liquidi, le vitamine e i sali minerali per non avere un crollo fisico? Contattami per un programma alimentare adeguato alla tua attività fisica.

A partire da 80,00 €

Sovrallenamento (overtraining): come risolverlo o prevenirlo

Andare in sovrallenamento non è per nulla difficile tra gli sportivi che vogliono raggiungere un risultato ben definito. Se sei anche tu soggetto al'overtraining e ti ritrovi ad avere sintomi come l'aumento della frequenza cardiaca, sensazione di affaticamento, lesioni muscolari o lesioni da sovraccarico è meglio correre ai ripari. Il sovrallenamento provoca uno squilibrio nell'organismo e nei tempi di recupero, rendendoti difficile eliminare la fatica accumulata. Con l'osteopatia, ti aiuto ad uscire da questa situazione di stress e a normalizzare il tuo corpo e la tua mente per affrontare di nuovo allenamenti e gare. Contattami subito!

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Ernia iatale: curarla e prevenirla on l'osteopatia

Chi pratica sollevamento pesi può soffrire di ernia iatale che consiste nella risalita di una porzione di stomaco dall'addome fin dentro la cavità toracica. In questo contesto lo sfintere non si chiude correttamente, portando a varie problematiche come reflusso, alitosi o pirosi. L'ernia iatale può essere causata da stress muscolare, articolare o a carico della struttura schelettrica ma è risolvibile con un percorso osteopatico che corregga movimenti e postura, per la risoluzione definitiva del problema. Contattami subito!

A partire da 80,00 €

Tensione muscolare da stress agonistico?

Sei teso, irritato, nervoso? Lo stress agonistico sta prendendo sopravvento sul tuo corpo e sulle tue prestazioni? Meglio correre subito ai ripari trovando il giusto equilibrio tra corpo e mente. Controlla il tuo stress ed elimina la tensione muscolare in modo da poter affrontare le tue gare in perfetta forma fisica e senza stress.

A partire da 60,00 €

Overtraining: come evitarlo e risolverlo

Tra gli sportivi agonisti, l'overtraining è frequente e si manifesta in diverse forme come l'aumento della frequenza cardiaca, sensazione di affaticamento, lesioni muscolari o lesioni da sovraccarico. Il sovrallenamento provoca uno squilibrio nell'organismo e nei tempi di recupero, rendendoti difficile eliminare la fatica accumulata. Come osteopata, ti aiuto ad uscire da questa situazione di stress e a normalizzare il tuo corpo e la tua mente in modo che tu possa affrontare nuovamente, con serenità i tuoi allenamenti e le tue gare. Contattami subito!

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Eccessivo stress da sollecitazioni meccaniche: risolvilo con l'osteopatia

Tra gli sportivi, l'overtraining (sovrallenamento) è frequente e si manifesta in diverse forme come l'aumento della frequenza cardiaca, sensazione di affaticamento, lesioni muscolari o lesioni da sovraccarico. L'eccessivo stress da sollecitazioni meccaniche provoca uno squilibrio nell'organismo e nei tempi di recupero, rendendoti difficile eliminare la fatica accumulata. Come osteopata, ti aiuto ad uscire da questa situazione e a normalizzare il tuo corpo e la tua mente in modo che tu possa affrontare nuovamente le tue gare. Contattami subito!

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Difficoltà circolatorie: risolvile con l'osteopatia

Disturbi circolatori possono avere varie origini nello sportivo ma se queste sono di tipo meccanico o di origine posturale, con l'osteopatia si trova risoluzione definitiva. Contattami per un consulto.

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Ernia e sport: prevenire attraverso giusti movimenti e posture

L'ernia può essere il rusultato di allenamenti eccessivi, movimenti scorretti o carichi di peso non adeguati. L'ernia può essere causata da stress muscolare, articolare o a carico della struttura schelettrica ma è risolvibile e prevenibile con un percorso osteopatico che corregga movimenti e postura, per la risoluzione definitiva del problema.

A partire da 60,00 €

Allenamento eccessivo (overtraining): come risolverlo o prevenirlo

Ti sei allenato troppo e il tuo corpo non ha più energie per andare avanti? Se sei anche tu soggetto al'overtraining e ti ritrovi ad avere sintomi come l'aumento della frequenza cardiaca, sensazione di affaticamento, lesioni muscolari o lesioni da sovraccarico è meglio correre ai ripari. Il sovrallenamento provoca uno squilibrio nell'organismo e nei tempi di recupero, rendendoti difficile eliminare la fatica accumulata. Hai questi sintomi? Con l'osteopatia, ti aiuto ad uscire da questa situazione di stress e a normalizzare il tuo corpo e la tua mente per affrontare di nuovo allenamenti e gare. Contattami subito!

A partire da 70,00 €

Ernia dello sportivo: prevenirla con l'osteopatia

L'ernia può essere causata da stress muscolare, articolare o a carico della struttura schelettrica ma è risolvibile e prevenibile con un percorso osteopatico che corregga movimenti e postura, per la risoluzione definitiva del problema. Contattami subito!

A partire da 70,00 €

Stiramento della muscolatura ischio-crurale: affidati al tuo fisioterapista

Lo stiramento degli ischio-crurali è causato da contrazioni intense o troppo brusche durante la flessione del ginocchio o l'estensione dell'anca. Si tratta di una lesione tipica di molti atleti che saltano, corrono o calciano e si verifica comunemente nelle fasi di sprint o di corsa ad alta velocità. Se hai uno stiramento ischio-crurale affidati alla fisioterapia per una piena risoluzione. Contattami subito!

Prezzo 70,00 €

Difficoltà di relazione in squadra: risolvile

Fai parte di un team ma noti che non c'è il giusto spirito di squadra? Tra i componenti c'è difficoltà nel relazionarsi e questo compromette i risultati in gara? Affronta questa problematica con il giusto metodo. Contattami per un consulto.

A partire da 30,00 €

Contrattura muscolare: risolvila con l'osteopatia

Tra gli agonisti, le contratture muscolari sono frequenti a causa, spesso, di sovraccarico e sforzo fisico. Movimenti scoordinati o improvvisi, mancanza di riscaldamento o altre cause possono essere alla base di una contrattura. Se hai dolore, sopportabile ma diffuso fermati comunque subito. Valutiamo insieme la situazione. Non sforzare ulteriormente il tuo muscolo e risolvi subito la tua contrattura. Contattami subito!

A partire da 60,00 €

Strappo muscolare: come risolverlo nel più breve tempo possibile

Strappo muscolare da sovraccarico o sforzo fisico? Movimenti scoordinati o improvvisi, mancanza di riscaldamento o altre cause possono essere alla base di uno strappo. Se hai dolore diffuso, fermati subito. Valutiamo insieme la situazione. Non sforzare ulteriormente il tuo muscolo e risolvi subito grazie all'osteopatia.

A partire da 60,00 €

Piano alimentare per lo scalatore professionista

Come e cosa mangiare per affrontare la parete? Una corretta alimentazione ti permette di raggiungere alte prestazioni e avere le giuste energie. Contattami per un programma alimentare adeguato alle tue esigenze.

Prezzo 60,00 €

Piano alimentare per il nuotatore

Nuoto e corretta alientazione ti permettono di raggiungere alte prestazioni e trovare il tuo giusto equilibrio. Contattami per un programma alimentare adeguato alle tue esigenze.

Prezzo 60,00 €

Piano alimentare per lo yoga

Yoga e corretta alientazione ti permettono di raggiungere alte prestazioni e trovare il tuo giusto equilibrio. Contattami per un programma alimentare adeguato alle tue esigenze.

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Come mantenere alte le prestazioni con una corretta alimentazione?

L'alimentazione corretta è importante per mantenere alte le prestazioni in allenamento e in gara. Contattami per avere un piano alimentare personalizzato sul tuo fisico e sulla tua attività sportiva. Migliorerai così anche le tue performance!

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Mantenere il giusto peso e la migliore energia per la prestazione

Sai come equilibrare le tue energie, il giusto peso corporeo e l'alimentazione per ottenere il massimo delle performance? Contattami per il tuo piano alimentare calibrato sul tuo fisico e sulle tue attività.

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Mangiare sano come stile di vita

Vuoi uno stile di vita sano, equilibrato, con un'alimentazione gustosa ma corretta che ti permetta di essere sempre al massimo? Contattami per il tuo programma alimentare, perfetto per uno stile di vita sano.

Prezzo 30,00 €

Valutazione osteopatica

si tratta di colloquio iniziale con successivi tests e analisi palpatoria per individuare le strutture che stanno dando sintomatologia e le cause

A partire da 40,00 €

Lesione da overuse: come risolverla con l'osteopatia

La Patologia da Overuse si manifesta a causa di una sovrasollecitazione dei tessuti corporei. Si manifesta quando tu, sportivo, vuoi arrivare alle tue massime performance ma eccedi in una sollecitazione continua che porta all'infortunio. Ti ritrovi in questa situazione? Risolvila subito con l'osteopatia per tornare subito in forma. E ricorda... devi sempre seguire i giusti tempi di recupero, di cui il tuo corpo ha neccessariamente bisogno. Contattami subito!

A partire da 80,00 €

Patologia da sovraccarico: come risolverla e prevenirla

Ti è stata riscontrata una patologia da sovraccarico? Hai forse esagerato con l'allenamento? Risolvila subito con l'osteopatia per tornare subito in forma.

A partire da 60,00 €

Patologia da overuse: risolvila con l'osteopatia

Hai esagerato con l'allenamento? L'overuse si manifesta a causa si una sovrasollecitazione dei tessuti corporei che porta all'infortunio. Ti ritrovi in questa situazione? Risolvila subito con l'osteopatia per tornare subito in forma. E ricorda... devi sempre seguire i giusti tempi di recupero, di cui il tuo corpo ha neccessariamente bisogno. Contattami subito!

A partire da 70,00 €

Massaggio sportivo post gara

Il massaggio sportivo post gara favorisce il recupero dopo l'attività fisica, evitando che si presentino dolori muscolari ad insorgenza ritardata (DOMS) e diminuzione della forza muscolare. Inoltre offre un generale benessere per il corpo ma anche per la mente che, finalmente può rilassarsi. Contattami per il tuo massaggio sportivo.

Prezzo 70,00 €

Piano alimentare sportivo su misura per te

Vuoi controllare la tua prestazione fisica anche con un piao alimentare mirato? Scoprirai che i risultati non tarderanno ad arrivare seguendo la corretta alimentazione studiata su misura per te. Contattami subito!

A partire da 122,00 €

Zumba e dieta: cosa mangiare

Sei un amante dello Zumba ma hai dei cali di energia che non sai come gestire? Con una corretta alimentazione potrai bilanciare il tuo organismo e il suo bisogno nutrizionale per affrontare anche lo Zumba.

A partire da 80,00 €

Le aspettative dei tuoi cari ti mettono in crisi?

Le aspettative delle persone che ti stanno attorno possono gravare come un grosso masso sulle tue spalle. Per questo è bene sapere come affrontarle, gestirle per renderle innocue rispetto al risultato. Contattami per fare una prima valutazione della situazione.

A partire da 30,00 €

Tra università, lavoro e sport senti che stai perdendo il controllo? ti aiuto a ritrovarlo

Sei un atleta perché ami alla follia quello che fai, ma non puoi permetterti di fare solo quello perciò frequenti università e lavoro. Ma ti senti impazzire. Ti capisco, capisco la sensazione ed è per questo che sono convinto che sono in grado di aiutarti. Grazie alla mia esperienza diretta e attraverso un percorso personalizzato ti aiuterò ad uscirne.

Prezzo 47,00 €

Sei un amatore con problemi di lombalgia? ti posso aiutare

Tra gli amatori è abbastanza frequente il mal di schiena, soprattutto dopo l'allenamento. Può essere causato da squilibri posturali che devono essere risolti velocemente, per evitare ulteriori compensazioni che a loro volta possono diventare fonte di dolore.

Prezzo 70,00 €

Valutazione e trattamento osteopatico nei crossfitters professionisti e amatoriali

Il trattamento osteopatico appropriato è in grado di correggere le disfunzioni del corpo che impediscono il corretto svolgimento degli esercizi e che a lungo andare possono causare dolore e infortuni

Prezzo 60,00 €

Gomito del tennista: prevenirlo e trattarlo

Soffri della patologia del gomito del tennista (epicondilite laterale) o, semplicemente, vorresti prevenirlo? Il gomito del tennista è un'infiammazione a carico dei muscoli e dei tendini che si inseriscono sull'epicondilo laterale. Il dolore che interessa l'arto può irradiarsi durante il movimento e persistere anche a riposo. Se soffri del gominto del tennista, con un trattamento osteopatico mirato, ti aiuto a risolverlo completamente e a prevenirlo. Contattami subito!

A partire da 60,00 €

Valutazione funzionale pre-campionato

La valutazione funzionale permette di correggere errori e posture che portano a dolore o movimenti scorretti. Contattami per una consulenza per affrontare bene il campionato!

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Ti senti confuso/a mentalmente e non sai cosa fare?

Sei un atleta e ti senti confuso/a mentalmente e non sai cosa fare? Ti capisco non è sempre facile, soprattutto uscirne da solo. Grazie alla mia esperienza e attraverso un percorso personalizzato ti aiuterò ad uscirne.

Prezzo 47,00 €

Impara a meditare con costanza e in piena autonomia

Sono numerose le testimonianze sui benefici della meditazione. La meditazione può essere utile per allontanare il nostro focus emotivo dai problemi ma anche per conoscere meglio noi stessi. Conoscere meglio se stessi e imparare a gestire le proprie emozioni significa prendere il comando della propria vita e quindi potere gestire in un certo senso le nostre performance sportive. Grazie alla mia esperienza ti aiuterò con un percorso guidato a imparare a meditare meglio, con costanza e in piena autonomia.

Prezzo 67,00 €

Previeni il gomito del tennista

L'epicondilite laterale, detta anche gomito del tennista, è una patologia che si può presentare in sportivi che ripetono lo stesso movimento del braccio. Si tratta in genere di atleti come tennisti o lanciatori del peso o del giavellotto, ma anche si trova anche in chi pratica altre discipline sportive. L'osteopatia, grazie alla manipolazione e al miglioramento dell'esecuzione del movimento, ti aiuta a prevenire questa patologia, evitando l'infiammazione a carico dei muscoli e dei tendini che si inseriscono sull'epicondilo laterale. Contattami subito!

A partire da 80,00 €

Infortunato e paura di non tornare più come prima?

Hai avuto un infortunio e credi di non poter tornare più a gareggiare come prima? Questa è una preoccupazione per molti sportivi ma, grazie all'osteopatia, è possibile tornare alla condizione fisica pre-infortunio. Contattami subito!

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Postura scorretta: correggila con l'osteopata

La postura scorretta è origine di varie sintomatologie. Non solo può portare a dolori alla schiena, ma può essere causa di disturbi di respirazione, digestivi o di problematiche circolatorie. Grazie all'osteopatia puoi controllare la tua postura fino ad arrivare a non doverci più pensare, migliorando notevolmente il tuo stato di salute generale. Controlliamo insieme la tua postura è correggiamola per prevenire sintomi indesiderati e migliorare le tue prestazioni fisiche. Contattami subito!

A partire da 80,00 €

Previeni gli infortuni grazie all'osteopatia

Conosci perfettamente il tuo corpo e sai quando devi rallentare, come fare esattamente un movimento, quali sono i tuoi tempi di recupero? Anche se la tua risposta fosse sì, sappi che con l'osteopatia puoi preservare meglio la tua struttura ossea, i muscoli e le tue articolazioni. Previeni gli infortuni grazie alla manipolazione osteopatica. Contattami subito!

A partire da 80,00 €

Lo stress da gara ti blocca? gestiscilo con l'osteopatia

Devi affrontare una gara ma qualcosa ti blocca e le tue performance sono mediocri? Lo stress da gara blocca molti sportivi come te ma la soluzione è quella di lavorare costantemente su corpo e mente per gestire lo stress ed eliminare preoccupazioni legate alla prestazione fisica. Grazie all'osteopatia, gestisci il tuo copro e la tua mente in modo efficace per essere al 100 % durante la tua gara! Contattami!

A partire da 80,00 €

Respirazione e sport agonistico

Per uno sportivo, gestire la respirazione in maniera corretta e a proprio favore è molto importante per l'approccio all'attività e alla prestazione agonistica. La corretta biomeccanica influisce positivamente su vertebre, muscoli e l'ossigenazione dei tessuti, migliorando le funzionalità cardiovascolari, mantenendo livelli di stress più bassi e garantendo una migliore qualità del sonno, in vista della prestazione fisica. Grazie all'osteopatia, puoi ritrovare il tuo giusto equilibrio anche attraverso la respirazione. Parliamone!

A partire da 60,00 €

Stress da gara? gestiscilo con l'osteopatia

Prima di una gara ti blocchi? Lo stress da gara impedisce molti sportivi di ottenere il meglio nella competizione. Solo gestendo lo stress ed eliminando preoccupazioni legate alla prestazione fisica e possibile tornare ad affrontare con concentrazione e focus la propria gara. Grazie all'osteopatia, gestisci il tuo corpo e la tua mente in modo efficace per essere al 100 % durante la tua gara! Contattami!

A partire da 60,00 €

Migliorare la concentrazione pre gara: fallo con l'osteopatia

I minuti precendenti alla gara sono quelli più importanti per ottenere il massimo delle prestazioni. Ma come migliorare la propria concentrazione in quei momenti? Come mantenere il focus sull'obiettivo senza distrazioni? Attaverso l'osteopatia puoi trovare il giusto equilibrio per concentrarti al meglio nella fase di pre-gara. Contattami.

A partire da 60,00 €

Fatica cronica e alimentazione

Stanco e affaticato? Non riesci a rendere quanto vorresti? Potrebbe dipendere da una scorretta alimentazione. Contattami per sapere cosa mangiare e quanto, in relazione alla tua attività sportiva e al tuo fisico. Ti preparo la tua tabella alimentare e il tuo programma per riattivare la tua energia!

A partire da 50,00 €

Contrasta le tue debolezze con il mental coach

Non ti senti pronto alla gara nonostante i molti allenamenti sportivi? È arrivato il momento di allenare la tua mente e imparare a gestire le tue emozioni per poter affrontare le competizioni con positività, leggerezza d'animo e con fiducia in se stessi. Hai dei punti deboli? Affrontali con il tuo mental coach! Contattami subito!

Prezzo 90,00 €

Stress agonistico? gestiscilo con l'osteopatia

Lo stress pre-gara ti sta mettendo a dura prova? Credi di non riuscire a farcela? Gestire questi momenti è necessario per arrivare alla gara in forma ottimale e puoi farlo attraverso l'osteopatia. Gestisci il tuo corpo e la tua mente in modo efficace per essere al 100 % durante la tua gara! Contattami subito!

A partire da 70,00 €

Vuoi concentrarti al meglio per la tua gara?

Per ottenere il massimo dalla tua performance, i minuti precedenti alla gara sono molto importanti per ottenere il massimo della prestazione per essere concentrati sull'obiettivo finale. Ma come migliorare la propria concentrazione in quei momenti? Come mantenere il focus sull'obiettivo senza distrazioni? Attaverso l'osteopatia puoi trovare il giusto equilibrio per concentrarti al meglio nella fase di pre-gara. Contattami.

Prezzo 70,00 €

Infortunio sportivo: risoluzione con la fisioterapia

Sei reduce da un infortunio sportivo e vorresti tornare nel più breve tempo possibile in forma? Affidati alla fisioterapia sportiva per tornare subito ad allenarti.

Prezzo 70,00 €

Sviluppa la tua consapevolezza con il mental coach

Hai ben chiaro quali sono le tue capacità? Sai fino a dove puoi arrivare? Conosci i tuoi limiti per affrontarli e superarli? La consapevolezza di sé stessi è fondamentale per capire come approciasi in maniera costruttiva all'attività fisica. Analizza te stesso, impara a parlarti in maniera propositiva, approcciati alla gara con il massimo focus. Per trovare il tuo metodo, contattami. Svilupperemo insieme il tuo percorso verso la consapevolezza di te stesso.

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Gestisci le emozioni pre-gara con il mental coach

Non ti senti pronto alla gara nonostante i molti allenamenti sportivi? È arrivato il momento di allenare la tua mente e le tue emozioni per poter affrontare le competizioni con positività, tranquillità e con fiducia in te stesso. Hai dei punti deboli? Affrontali con il tuo mental coach! Contattami subito!

A partire da 47,00 €

Ottimizza la performance sportiva co il mental coach

Oltre alla tua preparazione atletica, anche pensieri ed emozioni hanno ruolo importante per vincere la gara. Allena la tua mente, in modo che possa ancorare solo senzazioni positive e possa accrescere la tua autostima. Contattami. Ti mostro il metodo per allenare la tua mente.

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Idratazione e integrazione corrette

Quanta attenzione poni alla tua idratazione ed integrazione di sali e vitamine? Sapere quali integratori e quando assumerli è importante per bilanciare lo sforzo fisico. Non tutti vanno bene per tutti i fisici e tutte le attività sportive. Contattami per ottenere le giuste indicazioni per l'assunzione di integratori e per una corretta reintegrazione di liquidi.

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Personal trainer per ballerini

Il giusto allenamento, movimenti e posture corrette sono alla base per raggiungere alte prestazioni anche nel ballo. Contattami per un programma adeguato alle tue esigenze.

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