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Il tuo obbiettivo: Risolvere il dolore alla cervicale

La figura del Personal Trainer deve fornire al cliente una vera e propria alfabetizzazione motoria. Il suo compito è quello di valutare lo stato di forma fisica della persona e programmare un percorso di allenamenti per raggiungere l’obiettivo che il cliente si è prefissato.

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    Risolvere il dolore alla cervicale

    • Qual è il farmaco più efficace per la cervicale?

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    • In che posizione dormire con cervicale?

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    • Come sbloccare il collo da soli?

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