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Preparatore atletico

Il preparatore atletico è la figura professionale preposta a curare e gestire la preparazione motoria fisica generale ed individuale degli atleti praticanti sport agonistici e amatoriali. In generale, la sua attività consiste nel programmare e realizzare allenamenti mirati che consentano agli atleti di raggiungere la condizione fisica ideale, prevenire gli infortuni caratteristici o ritornare ai livelli espressi prima dell'infortunio.

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Preparatore Atletico

  • Chi è il Preparatore Atletico?

    Il preparatore atletico è la figura professionale preposta a curare e gestire la preparazione motoria fisica generale ed individuale degli atleti praticanti sport agonistici e amatoriali. In generale, la sua attività consiste nel programmare e realizzare allenamenti mirati che consentano agli atleti di raggiungere la condizione fisica ideale, prevenire gli infortuni caratteristici o ritornare ai livelli espressi prima dell'infortunio. Negli sport di squadra, il preparatore atletico affianca l'operato dell'allenatore cui spetta l'elaborazione tecnico tattica degli atleti.

  • Come scegliere un buon Preparatore Atletico?

    Scegliere un buon Preparatore Atletico può essere complesso, ed è anche per questo motivo che esiste Runtheons Marketplace: per garantire agli atleti la possibilità di trovare i migliori Preparatpri atletici in grado di aiutarli a raggiungere i loro obbiettivi. Ad ogni modo ci sono delle best practice da seguire quando si sceglie un buon preparatore atletico e sono: verificare la sua formazione, il professionista deve essere un laureando in scienze motorie. Senti la passione che ci mette nell'aiutarti; tu devi essere al centro, verifica se ha esperienze pregresse con casi studio simili ai tuoi e infine accertati che non improvvisi gli allenamenti ma che si basi su dei test che ha fatto su di te prima di iniziare a stendere il programma.

  • Come può essermi utile un Preparatore Atletico?

    La figura del Preparatore Atletico potrebbe esserti utile in moltissime occasioni. Il preparatore atletico è la figura professionale preposta a curare e gestire la preparazione motoria fisica generale ed individuale degli atleti praticanti sport agonistici e amatoriali. In generale, la sua attività consiste nel programmare e realizzare allenamenti mirati che consentano agli atleti di raggiungere la condizione fisica ideale, prevenire gli infortuni caratteristici o ritornare ai livelli espressi prima dell'infortunio. Negli sport di squadra, il preparatore atletico affianca l'operato dell'allenatore cui spetta l'elaborazione tecnico tattica degli atleti.

  • Qual è la differenza tra un Personal Trainer e un Preparatore Atletico?

    Il preparatore atletico e il personal trainer non sono due figure intercambiabili ed equivalenti come molti pensano. Il personal solitamente si muove nell’ambiente del fitness o del bodybuilding per seguire singoli clienti che vogliono mettersi in forma uomini e donne di tutte le età dove l'obbiettivo prioritario è l'aspetto estetico. Il preparatore atletico invece si occupa all’interno delle varie discipline sportive individuali o di squadra ( calcio rugby ciclismo tennis pugilato basket ecc.) a livello amatoriale o agonistico dello sviluppo e della massimizzazione delle capacità atletiche generali e specifiche in sinergia e in armonia con il lavoro del tecnico che si prende cura invece in modo mirato del miglioramento della tecnica sportiva.

  • Quanto costa farsi seguire da un Preparatore Atletico?

    Prima di tutto devi tenere conto del fatto che tutti quei servizi che comportano una certa personalizzazione, hanno tariffe più elevate perché fatti a misura per te. Nel caso dei Preparatore Atletico, questo aspetto è dato per scontato perché, come abbiamo già detto, il professionista ci offre un servizio completamente adattato alle nostre particolari condizioni fisiche ed esigenze tempistiche e alimentari. Assumere i servizi di un Preparatore Atletico ha un prezzo che si aggira intorno ai 20 € e 50 €/sessione. I costi però possono variare a seconda di diversi fattori come: la formazione e esperienza del preparatore atletico, se è online o in presenza, dall'obbietivo che vuoi raggiungere, dal numero di sessioni e dal luogo di allenamento.

  • Quanto durano le sessioni con un Preparatore Atletico?

    In genere le durate delle sedute di un Preparatore Atletico è variabile e può cambiare da un Preparatore Atletico all'altro, è per questo che è consigliabile chiarirlo sin dall'inizio con il proprio Preparatore Atletico. Ad ogni modo la durata media di una sessione con un Preparatore Atletico va dai 30 ai 60 minuti.

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